Samband English

5Rytma dans

STUND & STAÐUR

Dags: Fimmtudagur 23. mars 2017

Tími: 20:00

Staður: Bryggjusalur

Verð: 2.000 kr

5Rytma tími verður laugardaginn 23.mars í Bryggjusal Edinborgarhússins klukkan 20:00

Short description in english below 

Hvað eru eiginlega þessir 5Rytmar og hvað mun eiga sér stað í 5Rytma tíma? Frjáls dans bundinn í form hinna 5Rytma, sem eru: Flæði, staccato, kaos, lýrík og kyrrð. Þegar þeir koma saman er talað um að dansa öldu. Kennari leiðir hópinn í gegnum tímann, svo ekki þarf að óttast að kunna ekki það sem fram fer, enda snýst það aðallega að hver og einn finni sinn eigin dans. 
5Rytmarnir eru andleg leið í gegnum hreyfingu. Hreyfanleg hugleiðsla. Leið til að tengjast sjálfum okkur og gefa okkur rými til að dansa með því sem í líkamanum býr og vill birtast hverju sinni og tíma sem gefur stund frá amstri hversdagsins, stund með sjálfum okkur og öðrum, þar sem snjalltæki eru utan seilingar og málvöðvar hvíldir andartak. 
Það er hægt að gera alls kyns æfingar í 5Rytmunum og misjafnt hvað er gert hverju sinni. 5Rytmarnir eru leið til að endurskapa okkur, koma okkur á óvart, svo eru þeir í sinni einföldustu mynd skemmtileg líkamsrækt, þar sem þú þarft engin dansspor önnur en þín eigin.

Tíminn kostar 2000 krónur og þarf að borga með peningum á staðnum eða fyrirfram með millifærslu á reikning 154-26-20475, sýna kvittun. Gott að hafa með vatnsbrúsa og vera í lagskiptum klæðnaði. Við dönsum berfætt eða í þunnbotna skóm.

Myndatökur eru ekki leyfðar.

Kennari er Anna Sigríður Ólafsdóttir sem hefur lokið kennaraþjálfun í 5Rytmnum hjá Gabrielle Roth og The Moving Center School.
.

5Rhythms class in Edinborg cultural center, Saturday 23th of March at 20:00AM. We will dance through the 5Rhytms: Flowing, staccato, chaos, lyrical and stillness - a full wave of the 5Rhythms. No experience needed, just you and your curiosity. The 5Rhythms are developed by Gabrielle Roth and are often referred to as a moving meditation.

90 minutes class, price 2000ISK (credit/debit cards not accepted). We dance barefoot and it's best to wear layers of comfortable clothing. You most probably will get thirsty, so please bring a waterbottle! Teacher: Anna Sigríður (Annska) Ólafsdóttir. 

 

 

Edinborgarhúsið og Menningamiðstöðin Edinborg eru styrkt af Sóknaráætlun Vestfjarða





© Edinborg Menningarmiðstöð | Vefsmíði: Styx ehf. | CMS: WebSmith
Merki DressUpGames